Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Restaurante, chino, pollo agridulce.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	52.17 g	52.17%
La energía (calorías)	250 kcal
Energía (julios)	1045 kJ
Proteína	10.1 g	10.1%
lípido total (grasa)	12.65 g	12.65%
Ceniza	1.21 g	1.21%
Hidratos de carbono, por diferencia	23.86 g	23.86%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	11.47 g	11.47%
sacarosa	5.18 g	5.18%
La glucosa (dextrosa)	3.26 g	3.26%
Fructosa	3.03 g	3.03%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Almidón	11.4 g	11.4%
Calcio, Ca	45 mg	0.04%
Hierro, Fe	2.12 mg
El magnesio, Mg	15 mg	0.02%
El fósforo, P	135 mg	0.14%
Potasio, K	158 mg	0.16%
Sodio, Na	246 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.42 mg
Cobre, Cu	0.039 mg
El manganeso, Mn	0.152 mg
El selenio, Se	11.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	2.4 mg
tiamina	0.053 mg
Riboflavina	0.043 mg
La niacina	3.657 mg
Ácido pantoténico	0.56 mg
La vitamina B-6	0.257 mg
El folato, el total de	11 µg
Ácido fólico	5 µg
El folato, comida	6 µg
El folato, DFE	15 µg
La colina, el total de	24.2 mg	0.02%
betaína	8.3 mg	0.01%
Vitamina B12	0.09 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	18 µg
retinol	3 µg
Caroteno, beta	138 µg
Caroteno, alfa	93 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	317 IU
El licopeno	134 µg
La luteína + zeaxantina	37 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.82 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
Tocoferol, beta	0.15 mg
Tocoferol, gamma	5.92 mg	0.01%
Tocoferol, delta	2.39 mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg
Tocotrienol, beta	0 mg
Tocotrienol, gamma	0.01 mg
Tocotrienol, delta	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.2 µg
Vitamina D	7 IU
La vitamina K (filoquinona)	22.5 µg
Menaquinona-4	2.4 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.933 g	1.93%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.002 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.004 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.001 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.013 g	0.01%
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.003 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.312 g	1.31%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.012 g	0.01%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.507 g	0.51%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.033 g	0.03%
22: 0 ácido graso saturado	0.032 g	0.03%
24: 0 ácidos grasos saturados	0.011 g	0.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	2.717 g	2.72%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0.002 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.049 g	0.05%
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.049 g	0.05%
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.009 g	0.01%
18: 1 indiferenciada	2.594 g	2.59%
18: 1 cis	2.561 g	2.56%
18: 1 trans	0.033 g	0.03%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.054 g	0.05%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.007 g	0.01%
22: 1 c de ácido graso saturado	0.004 g
22: 1 t de ácido graso saturado	0.003 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.003 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	6.419 g	6.42%
18: 2 indiferenciada	5.595 g	5.60%
18: 2 n-6 c, c	5.545 g	5.54%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0.01 g	0.01%
18: 2 t no definida además	0.04 g	0.04%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.772 g	0.77%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.771 g	0.77%
18: 3 n-6 c, c, c	0.001 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 2 n-6 c, c	0.007 g	0.01%